Im Alter - Für Seniorinnen und Senioren
Psychologisches Coaching
Energie tanken | ruhig werden | Lebensfreude gewinnen
Was beschäftigt Sie?
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Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit
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Aktivierung der vorhandenen Ressourcen
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Umgang mit Verlusten und Einsamkeit
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Familiäre Spannungen
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Selbstfürsorge
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Innere Unruhe
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Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit
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Emotionale Instabilität
Bitte beachte, dass Coaching keine Psychotherapie ersetzt und auch nicht von der Krankenkasse übernommen wird.
Geistig FIT - Gedächtnistraining
spielerisch | neugierig | gemeinsam
Mittels abwechslungsreichen und spielerischen Denk-aufgaben stimulieren Sie ihr Gehirn. Ziel ist es, Deine
Konzentration, Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit und Ausdauer zu stärken und erhalten. Die Aufgaben lösen wir in der Gruppe gemeinsam oder auch einzeln. Du wirst ermutigt, Neues auszuprobieren und Dein Selbst-vertrauen wird gestärkt. Im Vordergrund steht das gemeinsame Lernen und Erleben in einer lockeren, humorvollen Umgebung.
Du stehst mit Deinen ganz persönlichen Ressourcen, ak-tuellen Bedürfnissen und Deiner eigenen Geschichte im Vordergrund.
Therwil
Donnerstag 08:30 – 09:45 | ab 13. Aug. 2020 | 7x
CHF 150.–*, inkl. Getränke und Unterlagen
Donnerstag 10:15 – 11:30 | ab 13. Aug. 2020 | 7x
CHF 150.–*, inkl. Getränke und Unterlagen
*Therwilerinnen und Therwiler bezahlen 115.–
Anmeldung bei Therwil Vital: Rosmarie Harke
061 721 76 33 | rosmarie.harke@therwilvital.ch
Allschwil
Dienstag 08:30 – 09:30 | laufend
Dienstag 09:45 – 10:45 | laufend
Anmeldung beim Seniorendienst: Silvia Heuri
078 907 20 55
Biel-Benken