Zurzeit finden die Coachings ausschliesslich übers Telefon oder online über Zoom und Skype statt.
Die ersten 30 Minuten sind kostenlos.
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Einzelbegleitung

Energie tanken | Ziele erreichen | Lebensfreude gewinnen

 

Jugendliche

und

Studierende

Häufige Themen

 

  • Eigene Ziele definieren und verfolgen

  • Konzentration auf das Wesentliche

  • Umgang mit den eigenen Gefühlen

  • negative Gedankenmuster auflösen

  • Selbstvertrauen stärken

  • Umgang mit Stress und Konflikten in Schule und Ausbildung

  • Berufsfindung

  • Auseinandersetzungen in der Familie

Investition

 
1 Std.:    CHF 110.–
1,5 Std.: CHF 140.–
"Coaching-Paket"
3 Std.:    CHF 300.– (kann nicht online
                                 gebucht werden)

Ein Coaching findet zurzeit ausschliesslich über Telefon (wird pro 15 Min. abgerechnet), zoomSkype oder Facetime statt.

 

Menschen in der Lebensmitte

Häufige Themen 

 

  • Persönlich relevante Entscheidungen treffen

  • Festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster auflösen

  • Innere Unruhe

  • Emotionale Instabilität

  • Umgang mit Stress- und Konfliktsituationen

  •  Erschöpfung

  •  Beziehungsfragen

  •  Wechseljahre

  •  Pensionierung

Investition

 
1 Std.:    CHF 140.–
1,5 Std.: CHF 200.–
"Coaching-Paket"
3 Std.:    CHF 400.– (kann nicht online
                                 gebucht werden)

Ein Coaching findet zurzeit ausschliesslich über Telefon (wird pro 15 Min. abgerechnet), zoomSkype oder Facetime statt.

 

Seniorinnen

und

Senioren

Häufige Themen 

 

  • Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit

  • Aktivierung der vorhandenen Ressourcen

  • Umgang mit Verlusten und Einsamkeit

  • Familiäre Spannungen

  • Selbstfürsorge

  • Innere Unruhe

  • Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit

  • Emotionale Instabilität

Investition

 
1 Std.:    CHF 140.–
1,5 Std.: CHF 200.–
"Coaching-Paket"
3 Std.:    CHF 400.– (kann nicht online                                    gebucht werden)

Ein Coaching findet zurzeit ausschliesslich über Telefon (wird pro 15 Min. abgerechnet), zoomSkype oder Facetime statt.

Coaching-Ablauf

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und legen zusammen das Vorgehen und Ihr Ziel fest. Erste wichtige Schritte werden initiiert. Wie oft und in welchen Abständen Sie kommen möchten, bestimmen Sie. Je nach Thema reichen ein paar wenige Sitzungen über ein paar Wochen.

Ich arbeite mit emotions- und stressregulierenden Verfahren wie wingwave-Coaching und Techniken aus dem Mental-Coaching, Entspannungsübungen, dem inneren Team, Aufstellungen sowie vielfältigen Frage- und Perspektiveübernahme-techniken.

Bitte beachten Sie, dass Coaching keine Psychotherapie ersetzt und auch nicht von der Krankenkasse übernommen wird. 

 © 2020 Andrea Kaiser AKK Consulting GmbH Dornach | Bilder Giovanna Graf | Impressum