Gruppen & Kurse
Das Training für die Psyche
Motivation-Talk
für Studierende
Geleitete Reflexionsgruppe für mehr Motivation und einen klareren Fokus im Studium, bei der Arbeitssuche oder im Leben überhaupt. Du lernst, innere Unruhe zu überwinden und deinen eigenen Antrieb zu finden. So kannst du emotional stabiler werden und hast mehr Energie. Durch die Regelmässigkeit der Treffen kannst Du neue Denk- und Verhaltensmuster ausprobieren und festigen.
Die Treffen finden einmal im Monat statt und können auch einzeln besucht werden.
Basel
Dienstag 18:00 – 20:00 | 1 x pro Monat
CHF 40.– inkl. Getränke und Snacks
Gempenstrasse 10, 2. Stock
Daten
neue Daten folgen
Anmeldung Andrea Kaiser
076 383 07 60 | mail@andrea-kaiser.ch
Coaching-Café
für Frauen
Geleitete Reflexionsgruppe für mehr Klarheit und innerer Stärke in einer Zeiten des Um- und Aufbruchs, wenn sich die Frage nach dem Sinn im Leben auf vielen Ebenen stellt. Der Austausch mit anderen Frauen kann Dich motivieren, inspirieren und gibt Dir Halt. Durch die Regel-mässigkeit der Treffen kannst Du neue Denk- und Verhaltensmuster aufbauen und festigen.
Bei Bedarf lade ich auch Fachfrauen zu einzelnen Themen ein.
Basel
Freitag 09:00 – 11:00 | 1 x pro Monat
CHF 50.– inkl. Getränke und Snacks
Gempenstrasse 10, 2. Stock
Daten
neue Daten folgen
Anmeldung Andrea Kaiser
076 383 07 60 | mail@andrea-kaiser.ch
Gedächtnisaktivierung FIT
für Seniorinnen und Senioren
spielerisch | neugierig | gemeinsam
Mittels abwechslungsreichen und spielerischen Denk-aufgaben stimulieren Sie ihr Gehirn. Ziel ist es, Ihre
Konzentration, Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit und Ausdauer zu stärken und erhalten. Die Aufgaben lösen Sie in der Gruppe gemeinsam oder auch einzeln. Sie werden ermutigt, Neues auszuprobieren und Ihr Selbst-vertrauen wird gestärkt. Im Vordergrund steht das gemeinsame Lernen und Erleben in einer lockeren, humorvollen Umgebung.
Sie stehen mit Ihren ganz persönlichen Ressourcen, ak-tuellen Bedürfnissen und Ihrer eigenen Geschichte im Vordergrund.
Therwil
Donnerstag 08:30 – 09:45 | ab 16. Jan. 2020 | 10x
CHF 250.–*, inkl. Getränke und Unterlagen
Donnerstag 10:15 – 11:30 | ab 16. Jan. 2020 | 10x
CHF 250.–*, inkl. Getränke und Unterlagen
*Therwilerinnen und Therwiler bezahlen 200.–
Anmeldung bei Therwil Vital: Rosmarie Harke
061 721 76 33 | rosmarie.harke@therwilvital.ch
Allschwil
Dienstag 08:30 – 09:30 | laufend
Dienstag 09:45 – 10:45 | laufend
Anmeldung beim Seniorendienst: Silvia Heuri
078 907 20 55
Biel-Benken