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Einzelgespräche

Energie tanken | Ziele erreichen | Lebensfreude gewinnen

im Alter

Was beschäftigt Sie?

 

  • Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit

  • Aktivierung der vorhandenen Ressourcen

  • Umgang mit Verlusten und Einsamkeit

  • Familiäre Spannungen

  • Selbstfürsorge

  • Innere Unruhe

  • Auseinandersetzung mit der eigenen Endlichkeit

  • Emotionale Instabilität

Bitte beachten Sie, dass Coaching keine Psychotherapie ersetzt und auch nicht von der Krankenkassen übernommen wird.

In meiner Praxis

 
1 Std.:    CHF 140.–
1,5 Std.: CHF 200.–
"Coaching-Paket"
3 Std.:    CHF 400.– (kann nicht online                                    gebucht werden)

Ein Coaching ist auch über Telefon (wird pro 15 Min. abgerechnet), zoomSkype oder Facetime möglich.

 

Kurse

Das Training für den Geist und die Psyche

Gedächtnisaktivierung FIT

für Seniorinnen und Senioren

spielerisch | neugierig | gemeinsam

Mittels abwechslungsreichen und spielerischen Denk-aufgaben stimulieren Sie ihr Gehirn. Ziel ist es, Ihre

Konzentration, Auf­merksamkeit, Merkfähigkeit und Ausdauer zu stärken und erhalten. Die Aufgaben lösen Sie in der Gruppe gemeinsam oder auch einzeln. Sie werden ermutigt, Neues auszuprobieren und Ihr Selbst-vertrauen wird gestärkt. Im Vordergrund steht das gemeinsame Lernen und Erleben in einer lockeren, humorvollen Umgebung. 

Sie stehen mit Ihren ganz persönlichen Ressourcen, ak-tuellen Bedürfnissen und Ihrer eigenen Geschichte im Vordergrund. 

Therwil

 
Donnerstag  08:30  09:45 | ab 16. Jan. 2020 | 10x
                         CHF 250.–*, inkl. Getränke und Unterlagen  
Donnerstag  10:15  11:30 | ab 16. Jan. 2020 | 10x
                         CHF 250.–*, inkl. Getränke und Unterlagen
                    
*Therwilerinnen und Therwiler bezahlen 200.–
 
Anmeldung bei Therwil Vital: Rosmarie Harke
061 721 76 33 | rosmarie.harke@therwilvital.ch
Allschwil
Dienstag      08:30 09:30 | laufend
Dienstag      09:45  10:45 | laufend
  
Anmeldung beim Seniorendienst: Silvia Heuri
078 907 20 55

 

Biel-Benken 

neuer Kurs ab Herbst 2020      
Anmeldung  Margrit Aeschbacher
061 721 93 77 | margrit.aeschbacher@bluewin.ch

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