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Einzelgespräche

 

Coaching | Outplacement

im Business

Coaching - Resilienz fördern

 

  • Persönlichkeit entwickeln: Selbstakzeptanz, Selbstbewusstsein und Motivation steigern

  • Verhalten ändern: Kommunikation, Auftritt, Führungskompetenz

  • Ziele und Prioritäten klären

  • psychische Gesundheit fördern: Umgang mit Ängsten, Sorgen, Zweifeln, Stress verbessern

Outplacement - Berufliche Neuorientierung auf 2 Ebenen

 

​Persönliche Weiterentwicklung

  • Standortbestimmung

  • Umgang mit der Veränderung, Stress und Krisen

  • Erarbeiten von Bewältigungsstrategien

  • Ressourcenaktivierung

  • Zielfokussierung

Berufliche Entwicklung

  • berufliche Interessen und Fähigkeiten erarbeiten

  • Bewerbungsunterlagen zusammenstellen

  • Vorstellungsgespräche trainieren

  • Weiterbildungsbedarf klären

Kontaktieren Sie mich für mehr Informationen und ein unverbindliches Vorgespräch.

Work-Health Balance

In der heutigen Zeit geht es nicht mehr um eine Trennung von "Arbeit" und "Leben", wie vielfach verbreitet. Denn beim Begriff "Work-Life-Balance" wird vielfach fälschlicherweise davon ausgegangen, dass Beruf/Arbeit und Leben trennbar seien. Damit geht einher, dass menschliche Balance nur ausserhalb der Arbeit gefunden werden kann. Es wird ignoriert, dass wir die meiste Zeit unseres Lebens mit Arbeit verbringen. Tatsache ist, das Arbeitsleben ist ein untrennbarer Teil unseres Lebens.

 

An diesem Seminartag zeige ich Ihnen wertvolle Strategien, wie Sie Ihre individuelle Balance zwischen Arbeit und Gesundheit in Eigenverantwortung erreichen können.

Seminare

Das Training für eine gesunde Psyche

Kontaktieren Sie mich für mehr Informationen und ein unverbindliches Vorgespräch.

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