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keine Gruppenkurse stattfinden.

Gruppenangebote

motivieren | unterstützen | dranbleiben

 

Motivation-Talk

für Studierende

 

Geleitete Reflexionsgruppe für mehr Motivation und einen klareren Fokus im Studium, bei der Arbeitssuche oder im Leben überhaupt. Du lernst, innere Unruhe zu überwinden und deinen eigenen Antrieb zu finden. So kannst du emotional stabiler werden und hast mehr Energie. Durch die Regelmässigkeit der Treffen kannst Du neue Denk- und Verhaltensmuster ausprobieren und festigen.

Die Treffen finden einmal im Monat statt und können auch einzeln besucht werden.

Basel

Dienstag     18:00  20:00 | 1 x pro Monat
                     CHF 40.– inkl. Getränke und Snacks
                     Gempenstrasse 10, 2. Stock

Daten

neue Daten folgen

Anmeldung  Andrea Kaiser 

076 383 07 60  |  mail@andrea-kaiser.ch
 

Coaching-Café

für Frauen

Rund um die Wechseljahre

Geleitete Reflexionsgruppe für mehr Klarheit und innerer Stärke in einer Zeit des Um- und Aufbruchs, einer Zeit, wo sich die Frage nach dem Sinn im Leben auf vielen Ebenen stellt. Der Austausch mit anderen Frauen kann Dich motivieren, inspirieren und gibt Dir Halt. Durch die Regel-mässigkeit der Treffen kannst Du neue Denk- und Verhaltensmuster aufbauen und festigen.

Bei Bedarf lade ich auch Fachfrauen zu einzelnen Themen ein.

Basel

Freitag        09:00  11:00 | 1 x pro Monat
                    CHF 50.– inkl. Getränke und Snacks
                    Gempenstrasse 10, 2. Stock

Daten

neue Daten folgen

Anmeldung Andrea Kaiser 

076 383 07 60  |  mail@andrea-kaiser.ch
 

Gedächtnisaktivierung FIT

für Seniorinnen und Senioren

spielerisch | neugierig | gemeinsam

Mittels abwechslungsreichen und spielerischen Denk-aufgaben stimulieren Sie ihr Gehirn. Ziel ist es, Ihre

Konzentration, Auf­merksamkeit, Merkfähigkeit und Ausdauer zu stärken und erhalten. Die Aufgaben lösen Sie in der Gruppe gemeinsam oder auch einzeln. Sie werden ermutigt, Neues auszuprobieren und Ihr Selbst-vertrauen wird gestärkt. Im Vordergrund steht das gemeinsame Lernen und Erleben in einer lockeren, humorvollen Umgebung. 

Sie stehen mit Ihren ganz persönlichen Ressourcen, ak-tuellen Bedürfnissen und Ihrer eigenen Geschichte im Vordergrund. 

Therwil

 
Donnerstag  08:30  09:45 | ab 16. Jan. 2020 | 10x
                         CHF 250.–*, inkl. Getränke und Unterlagen  
Donnerstag  10:15  11:30 | ab 16. Jan. 2020 | 10x
                         CHF 250.–*, inkl. Getränke und Unterlagen
                    
*Therwilerinnen und Therwiler bezahlen 200.–
 
Anmeldung bei Therwil Vital: Rosmarie Harke
061 721 76 33 | rosmarie.harke@therwilvital.ch
Allschwil
Dienstag      08:30 09:30 | laufend
Dienstag      09:45  10:45 | laufend
  
Anmeldung beim Seniorendienst: Silvia Heuri
078 907 20 55

 

Biel-Benken 

neuer Kurs ab Herbst 2020      
Anmeldung  Margrit Aeschbacher
061 721 93 77 | margrit.aeschbacher@bluewin.ch

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