
Liebe dich selbst – sonst liebt dich keiner
Freitag, 30. August 2019, 17:00 – 21:00 Biel-Benken
Was so banal klingt, ist oft nicht ganz so einfach. Sofort wissen wir, was uns alles an uns selber missfällt und stört. Um sich selber wert-schätzen und lieben zu können, müssen wir uns unserer Bedürfnisse und Werte bewusst werden und nach diesen leben. An diesem Abend wollen wir uns selber achtsam begegnen und herausfinden, wie wir uns mit Achtung und Mitgefühl begegnen können.
Ziele des Seminars
- Die eigenen Bedürfnissen Werte kennen und Möglichkeiten kennen, um danach zu leben
- Sabotierende Gedanken erkennen und integrieren
Leitung
Dr. phil. Andrea Kaiser, Psychologin und Coach
Ihre Investition
CHF 160.– inkl. Kursunterlagen, Getränke und Snacks
Ort
Alte Post
Fraumattenstrasse 29
4105 Biel-Benken
(Bitte Seiteneingang Kilchbühlstrasse benutzen)
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Das Seminar wird ab 5 Personen durchgeführt.